Mga sanhi ng pananakit ng leeg at ang kanilang paggamot

Maraming mahahalagang musculoskeletal, nerve at arterial plexuse ang dumadaan sa mga cervical region. Iba't ibang uri ng pananakit sa leeg, sanhi ng mekanikal na stress o pinsala sa neurological. Bilang karagdagan, ang leeg ay maaaring sumakit pagkatapos ng matagal na static na stress. Isaalang-alang natin ang pinaka-malamang na mga sitwasyon na nagbibigay ng sakit sa cervical spine, itatag ang mga sintomas at palatandaan ng mga sakit sa neurological, at tukuyin din kung paano mapupuksa ang sakit sa mga pinaka-epektibong paraan ng paggamot, kabilang ang sa bahay.

Mga dahilan - bakit masakit ang leeg?

Ang cervical spine ay binubuo ng pitong vertebrae, kung saan ang ikapito ay nakikilala sa pamamagitan ng pinakamalaking mobility nito mula sa iba pang mga osteoarticular segment ng gulugod. Bilang karagdagan, ang mga marupok na intervertebral cervical region ay patuloy na nasa ilalim ng malakas na presyon mula sa mabigat na ulo, at samakatuwid ang lahat ng mga kinakailangan ay nilikha para sa sakit sa cervical spine, shoulder girdle at likod. Ang anatomical cervical structure ay hindi lamang mga kalamnan at ligaments, articular cartilage, nerve fibers at vascular plexuses, kundi pati na rin ang iba pang mga organo ng suporta sa buhay - ang larynx, esophagus, trachea, lymph nodes at thyroid gland. Anumang rehiyonal na pamamaga o pinsala ay nagdudulot ng iba't ibang antas ng pananakit sa leeg.

Kaya, posible na kondisyon na hatiin kung bakit masakit ang cervical spine:

• mekanikal na pinsala sa likod at leeg;
• mga sistematikong sakit ng mga mahahalagang organo;
• pagkatalo ng mga nakakahawang ahente;
• degenerative transformations ng spinal region;
• mapanimdim na mga sintomas ng sakit;
• ang resulta ng isang qualitative na pagbabago sa buhay o trabaho.

Ang mga neurological pathologies na tumutukoy sa sanhi-at-epekto na relasyon, kung bakit masakit ang mga kalamnan sa likod, at kung bakit masakit ang gulugod sa leeg, ay kinabibilangan ng:

• estado ng pagpapapangit ng mga vertebral disc;
• intervertebral luslos;
• compression ng spinal nerve;
• osteochondrosis ng cervical spine.

Systemic etiology, kung bakit maaaring sumakit ang leeg:

• psoriatic o rheumatoid arthritis;
• fibromyalgia;
• neuropathy ng isang likas na diyabetis;
• ang pagbuo ng mga tumor ng isang benign o malignant na kalikasan.

Kung ang leeg ay napakasakit dahil sa isang nakakahawang sugat, pagkatapos ay tinutukoy ang sumusunod na klinika:

• meningitis;
• ang isang talamak o talamak na anyo ng thyroiditis ay nagpapaliwanag kung bakit masakit ang harap na leeg;
• tuberkulosis;
• masakit na lumunok, at kung minsan ang leeg at tainga ay sumasakit sa pamamaga ng cervical lymph nodes - lymphadenitis.

Ang iba pang mga etiological na kadahilanan ay kinabibilangan ng:

• passive lifestyle;
• labis na overstrain ng mga rehiyon ng kalamnan;
• pagkapagod ng nerbiyos;
• hindi wastong pag-aayos ng isang lugar na natutulog, kapag ang leeg ay masakit kahit na pagkatapos ng isang orthopedic na unan.

Bilang karagdagan, ang leeg ay patuloy na sumasakit pagkatapos ng tila hindi gaanong mga servikal na pasa, halimbawa, pagkatapos ng isang aksidente sa isang aksidente, pagkatapos ng pagkahulog o banggaan.

Ang mga sanhi ng pananakit ng leeg ay maaaring mangyari sa alcohol syndrome. Pagkatapos ng medyo lasing na alak, mayroon ding matinding sakit sa cervical vertebrae, na madalas na nagliliwanag sa tainga, ulo (sa base ng bungo at mga templo).

Mga sintomas

Kung ang leeg ay masakit dahil sa osteochondrosis o ang kumplikadong neurological na patolohiya nito (intervertebral hernia), kung gayon ang mga sintomas ng sakit ay ipinahayag tulad ng sumusunod:

• ang sakit ay nagsisimulang magbigay sa isang masakit o paghila sa mga gilid sa cervical vertebrae;
• masakit ang likod at leeg, lalo na sa lugar ng collarbone;
• Ang pagkiling at / o pagpihit ng ulo ay nagbibigay ng talamak o matinding sakit sa mga rehiyon ng servikal;
• nahihirapang lumunok;
• mayroong isang malakas na paninigas ng mga paggalaw;
• na may sakit, may mga pangkalahatang palatandaan ng cervicalgia.

Sa isang nakakahawang sugat ng mga cervical segment ng gulugod, ang kakulangan sa ginhawa ay ipinahayag ng mga sumusunod na sintomas:

• mayroong isang lokal na pagtaas sa temperatura na may malamig na leeg, isang temperatura na 37 ° at sa itaas;
• dahil sa mga metabolic disorder, kung minsan ang sakit ng tiyan ay nangyayari;
• Ang mga metabolic na proseso ay nakakaapekto sa gawain ng gastrointestinal tract (ang tiyan ay maaaring magkasakit, kung minsan ang pagduduwal at pagsusuka ay lilitaw);
• ang pinsala sa leeg ay maaaring ipahayag ng tonic muscle syndrome;
• mayroong pagtaas ng pagkamayamutin at mabilis na pagkapagod ng katawan.

Kadalasan, ang mga masakit na sintomas ay nakakaapekto sa isang binatilyo o maliit na bata, sa kaso ng cervical lymphadenitis o parotitis, kapag ang mga glandula ng salivary sa tainga ay namamaga. Ang isang maliit na pasyente ay nagsisimulang sumakit sa likod ng tainga, nahihirapang lumunok at naglalabas ng mga kirot sa base ng bungo, habang ang leeg ay sumasakit hindi lamang mula sa gilid, kundi pati na rin sa buong paligid. Dapat bigyang-pansin ng mga magulang ang kalinawan ng mga contour ng servikal, na kapansin-pansing binago, namamaga ang mga ito, at sa palpation, naramdaman ang isang bahagyang compaction ng balat. Hindi mahirap gumawa ng konklusyon.

Ang mga nakalistang sintomas ng mga posibleng komplikasyon na pinukaw ng masakit na pag-atake ng servikal ay mukhang masyadong nakakatakot para sa isang taong walang kaalaman, kaya hindi ka dapat makisali sa self-diagnosis, ngunit dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Kadalasan, ang mga sintomas ng sakit na ito ay pinaka-aktibong ipinakita sa panahon ng pagbubuntis sa mga kababaihan. Ang isang kwalipikadong espesyalista lamang ang tutukuyin kung ano ang gagawin sa pananakit ng leeg at kung paano gagamutin ito o ang klinikal na patolohiya na iyon.

Anong gagawin?

Hindi kasama ang lahat ng posibleng mga klinikal na pathologies ng sakit sa leeg, isasaalang-alang namin ang mga paraan ng paggamot sa pinakakaraniwang problema sa neurological - osteochondrosis ng cervical spine.

Ang klasikal na medikal na kahulugan ng isang neuralgic state ay isang degenerative-dystrophic lesion ng articular cartilage ng cervical-movable segment ng gulugod. Posibleng iwasto ang sitwasyon sa pamamagitan ng gamot, mga pamamaraan ng physiotherapy, mga espesyal na ehersisyo, masahe at paggamot sa mga remedyo ng mga tao sa bahay. Sa kaso ng isang matalim na exacerbation, ginagamit ang mga anti-inflammatory at analgesic na pharmacological na paggamot.

Matapos makumpleto ang kinakailangang kurso sa paggamot na may mga gamot, ang kumplikadong rehabilitation therapy ay maaaring ipagpatuloy sa bahay.

Gymnastics sa leeg

Ang pangunahing panuntunan kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay sa physiotherapy para sa cervical spine ay hindi nagmamadali, mabagal at makinis na paggalaw. Ang kumplikadong medikal at rehabilitasyon ay binubuo ng mga sumusunod na simpleng pisikal na ehersisyo:

• Dapat kang magsimula sa pagkiling ng ulo pasulong at paatras, na may unti-unting pagtaas ng amplitude. Sapat para sa unang sesyon ng 3-5 beses.
• Ang susunod na ehersisyo ay pabilog na paggalaw at pagliko ng leeg sa kanan at kaliwa.
• Ang susunod na ehersisyo ay kukuha ng ilang pagsisikap. Ang isang gymnastic stick ay inilapat sa ilalim ng baba, at sa pamamagitan ng puwersa, dapat mong pindutin ito nang husto hangga't maaari. Ang ehersisyo ay isinasagawa ng 2-3 beses.

Pansin!Kung sakaling ang sakit sa leeg ay lumaganap sa braso, sinturon sa balikat o sa clavicle, ang ehersisyo ay dapat na itigil at ang dumadating na manggagamot ay dapat iulat.

Ang mga massage treatment ay isa ring mabisang paraan upang mapawi ang pananakit sa cervical vertebra. Ang layunin ng therapeutic at prophylactic measure ay upang maibalik ang sirkulasyon ng dugo at pahinain ang spasm ng kalamnan. Dapat simulan ng massage therapist ang paggamot na may magaan na stroking na paggalaw sa leeg. Gayunpaman, hindi ka dapat masyadong madala, mag-ehersisyo sa iyong sariling leeg, at kuskusin ito nang masinsinan, dahil kung minsan ang leeg ay masakit pagkatapos ng masahe, na hindi palaging isang tanda ng kalidad.

Pain relief ayon sa pamamaraan ng academician

Mayroong isang espesyal na paraan ng may-akda sa pagharap sa sakit sa cervical osteochondrosis, na binuo ng isang akademiko. Bilang isang functional na solusyon, ang isang maginoo na lapis ay ginagamit, na kumikilos sa tinatawag na cervical region, na kinakatawan sa lugar ng hinlalaki. Ang lugar na ito ay matatagpuan sa pagitan ng palmar fold at ang superior articular fold ng hinlalaki. Ang distansya sa pagitan ng mga segment na ito, tinawag ng may-akda ang cervical space. Ang sakit ay hinalinhan sa pamamagitan ng masinsinang pagkuskos sa isang lapis, hanggang sa ang hitsura ng matatag na init, ang projection ng cervical spine. Ang ganitong paggamot at prophylactic procedure ay maaaring isagawa sa halos anumang kondisyon, kahit na sa labas ng bahay. Ang ilang mga medikal na eksperto ay tinatanggihan ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito, gayunpaman, maraming mga pasyente, gamit ang pag-unlad na ito, ay naniniwala na ang gayong pamamaraan ay nagdudulot ng kaunting ginhawa.

Ano ang gagawin sa bahay?

Upang mapawi ang pag-igting ng kalamnan, tiyakin ang malusog na daloy ng dugo sa mga cervical canal, mapadali ang gawain ng mga articular na elemento ng gulugod, ang mga sumusunod na homemade na mga recipe ay magbibigay-daan:

• Ang mga paliguan ng asin na naglalaman ng magnesium sulfate ay isang mabisang paraan ng pagpapahinga para sa mga masikip na bahagi ng leeg.
• Isang decoction ng pine buds. Para sa 100 gramo ng produkto ng kagubatan, 200 ML ng tubig ang kinuha. Ang buong komposisyon ay dinadala sa isang pigsa, at pinananatiling para sa isa pang 4-5 na oras sa isang madilim na lugar. Ang gamot sa pagpapagaling ay ginagamit bilang cervical compress.
• Ang mga decoction mula sa mga buto ng dill at / o ugat ng perehil ay nakakatulong. Ang paggawa ng lutong bahay na gamot ay sapat na madali. Para sa 50 gramo ng alinman sa mga produktong herbal, dapat kang kumuha ng isang baso ng tubig na kumukulo. Ang nakapagpapagaling na sabaw ay inilalagay sa loob ng 1-1. 5 na oras, pagkatapos nito ay ginagamit para sa panloob o panlabas na paggamit.
• Pagpapahid ng alkohol batay sa yodo at camphor oil. Para sa 200 ML ng 96% na alkohol, 10 patak ng yodo at ang parehong halaga ng langis ng camphor ay kinuha. Ang produktong panggamot ay halo-halong at ginagamit bilang isang compress para sa leeg.
• Ang isang pantay na epektibong paraan upang maalis ang sakit ay isang halo ng 150 ML ng vodka at 100 ML ng natural na pulot.
• Maaari kang gumawa ng homemade healing recipe mula sa gadgad na patatas at pulot. Ang mga mainit na patatas na pinakuluang sa "uniporme" ay giniling na may pagdaragdag ng isang kutsarang pulot. Ang lozenge na ito ay dapat ilapat sa inflamed area ng leeg.

Mahalagang malaman,na ang anumang mga compress ay nagbibigay ng therapeutic effect lamang pagkatapos ng 30-40 minuto.

Ang mga ibinigay na halimbawa ng tradisyonal na gamot ay angkop lamang sa paunang yugto ng osteochondrosis. Sa kaso ng mga nagpapalubha na sintomas, halimbawa, isang herniated intervertebral cervical disc, ang mga iminungkahing recipe ay dapat na sumang-ayon sa dumadating na manggagamot. Bilang karagdagan, kung mayroong isang allergic na pag-asa sa ilang mga produkto ng paggamot, hindi sila dapat gamitin.

Pag-iwas sa sakit

Walang iisang therapeutic at prophylactic action laban sa lahat ng uri ng sakit sa cervical spine. Posibleng protektahan ang iyong katawan mula sa iba't ibang mga salik na sanhi ng pagsisimula ng mga sintomas na pagpapakita, marahil lamang kung ang isang malusog na pamumuhay ay sinusunod (ibukod ang alkohol, paninigarilyo, atbp. ) At isang taunang pagsusuri sa pag-iwas ng isang therapist o dalubhasang espesyalista.